Sponsorlu Bağlantılar

Adet(Regl) Ağrısı Nedir?

Adet öncesi kasıklardan göbeğin alt kısmına doğru hissedilen şiddetli ağrı ve sancılar.

Adet Belirtisi Nelerdir?

Kasıklarda şiddetli ağrı, aşırı terleme, vücutta yorgunluk, halsizlik, agresiflik hali, göbeğin alt kısmında sancı ve şişkinlik, mide bulantısı, baş ağrısı, iştahsızlık görülür.

Adet Sancısı Tedavisi

Rahatsızlığın sebebini öğrenmek ve tedavi olmak için sağlık kuruluşlarına veya uzman bir hekime gidilmelidir. Şikayetler devam ediyor ve normal bir adet dönemi geçiriliyorsa, destek olarak aşağıdaki bitkisel karışımlar kullanılabilir.

Dikkat:

Bu dönemde vücut güç kaybeder. Bağışıklık sistemi zayıflar. Ayağı soğukta bırakmamak ve sıcak tutmak gerekir. Soğuk ve asitli gıdalar tüketilmemeli, aşırı efor sarfedilmemeli ve ağır kaldırmaktan kaçınmak gerekir.

Adet Ağrısı Bitkisel Tedavi

1. Tarif

  • 2 kg bal
  • 100 gr polen
  • 100 gr arı sütü
  • 100 gr anason
  • 100 gr tere tohumu
  • 50 gr üzerlik tohumu
  • 100 gr kimyon

Malzemeler karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1’er yemek kaşığı yenir

Sponsorlu Bağlantılar

2. Tarif

  • 2 kg keçi boynuzu pekmezi
  • 100 gr polen
  • 100 gr arı sütü
  • 100 gr kereviz tohumu
  • 100 gr maydanoz tohumu
  • 100 gr roka tohumu
  • 100 gr pırasa tohumu
  • 100 gr havuç tohumu

Malzemeler karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1’er yemek kaşığı yenir

3. Tarif

  • 1 kg bal
  • 1 kg keçiboynuzu pekmezi
  • 100 gr havlıcan
  • 100 gr turp tohumu
  • 100 gr mayana
  • 100 gr polen
  • 100 gr saf arı sütü

Malzemeler karıştırılarak macun kıvama getirilir. Ilık süt, üzüm suyu veya sade olarak 3 öğün aç karnına 1’er yemek kaşığı yenir.

4. Tarif

  • 1 kg bal
  • 1 kg andız pekmezi
  • 100 gr polen
  • 100 gr arı sütü
  • 100 gr isirgan tohumu
  • 50 gr karanfil
  • 50 gr havlican
  • 50 gr kereviz tohumu

Malzemeler karıştırılarak macun kıvama getirilir. 3 öğün aç karnına 1’er yemek kaşığı yenir.

5. Tarif

  • İncir yaprağı
  • Kuşburnu
  • Dut yaprağı
  • Ayrık otu
  • Civanperçemi çiçeği
  • Baldırı kara
  • Kırk kilit otu

Malzemeler eşit miktarda karıştırılır. 2-3 su bardağı kaynar suya, karışımdan 2 yemek kaşığı atılıp 10 dakika demlenir. 3 öğün aç karnına 2-3 su bardağı içilir.

6. Tarif

  • Isırgan otu
  • Okaliptus yaprağı
  • Adaçay
  • Mercan köşk
  • Kekik

Malzemeler eşit miktarda karıştırılır. 2-3 su bardağı kaynar suya, karışımdan 2 yemek kaşığı atılıp 10 dakika demlenir. Günde 2-3 su bardağı tüketilir.

Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar